こんにちは！きょうか(@kyokara_com)です！
新卒1年で辞めたいと思うのはいけないことか…
社会人になったばかりの頃は、必ずこの壁にぶつかるのではないかと思います。
ですがそこまで悩む必要はありません。
新卒でも早く辞めてる人はたくさんいます。
私もその一人です。
私は元々栄養士として働いていたのですが、
丸1年で辞めてしまいました。
今回は、
- なぜ私は栄養士の仕事を1年で辞めたのか
- 新卒1年で辞めるのはいけないことなのか
ということについてお話ししたいと思います。
栄養士の仕事を1年で辞めることになったきっかけ
栄養士として入社する
私は新卒で介護施設の栄養士として入社しました。
厨房職員のうち正社員は私だけで他は全員パートさんだったので、
入社初日から厨房責任者ということになっていました。
パートさんにはご年配の方が多かったので「怖い人たちだったらどうしよう…」とびびっていましたが、
当時20歳だった私を孫のようだと言ってすごく可愛がってくだいました。
初めは覚えることも多かったのですが、
一つ一つ親切に教えてくださり
「責任者が変わったから、厨房業務も事務作業もやりやすいように変えてくれていいよ。私らはそれに合わせるから。」
と言ってくれたりしていました。
栄養士の仕事は想像以上の体力仕事でした。
厨房業務が終わっても事務作業があったり慣れるまでには結構時間がかかりましたが、
厨房の方たちも親切だったので居心地が悪いと感じることはありませんでした。
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仕事にやりがいを感じていた
ある程度できることが増えると、自分自身にも余裕がでてきて仕事が楽しく感じていました。
仕事というより、ご飯を作ることが楽しかったのかもしれません。
施設の利用者さんが今日のご飯を楽しみにしてくれていたり、
「今日もおいしかったよ」と言いにきてくれるのがすごく嬉しくて、
私のやりがいになっていました。
そんな利用者さんの声があったからこそですが、
カレーが食べたいって言ってたし次の献立に入れてあげよ！
このおやつ評判よかったからまた出してあげよ！
なんてことを考えれるようにもなっていました。
仕事で抱えた悩みとストレス
半年ぐらい経つと、パートさんとの距離が良くも悪くも縮まっていました。
事あるごとに「責任者なんだから」と言われるようになっていくも、
当時の私は本音を口に出すことができず「…はい」と言うしかない日々を送っていました。
私のやり方でいいよと言ってくれていたので新しい方法に変えようとすると
「今までのやり方じゃないと困る」なんてことも言われたり。
そんな無茶なこと言ってないのにな〜と思いつつも、やっぱり言えずにいたんですね。
もっとこうしたいのに…
本当はこうして欲しいのに…
何でもかんでも私に言われても…
悩みはどんどん増えていき、吐き出せないままストレスは溜まっていきました。
相談できる人がいなかった
介護施設なのでもちろん介護士さんたちがたくさんいるんですが、私には歳の近い人や同期がいませんでした。
目上の人ばかりだったのでなかなか相談できないというのと、
私以外は介護士の方なので違う仕事の相談をしてもな〜と思っていたところもありました。
実際ダメ元で相談したこともありましたが「お互い色々あるよね」で終わってしまうんです。
抱えたストレスを解決することなんて当然無理で、聞いてもらうことすらできずモヤモヤしながら仕事をしていました。
職場で相談できる人はいませんでしたが、家族や友人には相談できてたので、それだけが私の支えになっていました。
とは言ってもやっぱり、共感してくれる人が欲しかったのかな〜と思います。
心身共に限界になる
不満が溜まっていくにつれて、
仕事が楽しくない、仕事に行きたくない
と思うようになりました。
明日が来ると思うと眠れなくなり、嫌すぎて毎晩泣いていました。
寝たくない、でも寝たい、眠れない、寝ないと明日がしんどくなる…
毎日こんな感じで、睡眠不足なんて当たり前になってしまってました。
悪循環でしかないんです。
嫌々仕事に行って1日を終えると
終わった…という安心感と
明日もか…という絶望感で
自然と涙が溢れてくるんです。
泣いて帰ったりすると両親も心配してくれて、
「そんなに嫌なら辞めていいんやで？」
と言ってくれていました。
嫌々の出勤が続いたある日、私は仕事中に立ってられなくなるほどの腹痛に襲われたんです。
少し横になっていましたが息をするだけでも激痛だったので、
その日は早退させてもらいそのまま病院へ行きました。
検査をしたものの、特に異常はなく翌日から復帰になりました。
ほんまに！？と思いましたが、何もないならないでよかったです。
それから数日後には施設最大と言っていいほどのイベントの予定があったのですが、
厨房全員が出勤しなければならないほど準備がとても大変だと聞いていたので、
準備の前日の夜も嫌すぎて泣きました。
よっぽど嫌だったのか翌朝に高熱を出してしまい、さらには吐き気と腹痛に襲われました。
絶対休めない日だと思ってたのですが、
さすがにこの状態では行けないと思い恐る恐る連絡を入れると、
病院に行っておいでとお休みをいただけました。
案の定「なんで今日？」という反応はされましたが…
検査してもらった結果、私は胃腸炎になっていました。
食物を扱う仕事をしているので、病院の先生から1週間は休むように言われました。
1週間後には症状はおさまり仕事には復帰できるようになったのですが、
胃痛だけはいつまでたっても治りませんでした。
しばらくしたら落ち着くだろうと思っていましたが、数ヶ月経っても痛みが消えることはなく、
毎日胃が痛いと言っていた私を両親が心配してくれたので、本気で辞めることを考えました。
仕事を辞めることに悩む
1年で辞めた自分は周りにどう見られるのか
いざ仕事を辞めるとなると、それはそれで悩むことになりました。
収入がなくなること、転職が不安ということはもちろん考えましたが、それよりも
1年で辞めた私はどういう目で見られるのか
ということを気にしました。
新卒なんてしんどくて当たり前…
今辞めるのは逃げることかな？
体調不良で辞めるのは甘えかな？
1年で仕事を辞めた私は周りからどんなふうに思われるだろう？
一刻も早く辞めたいと思っているのに、自分がどう思われるかなんてくだらないことを気にして悩んでしまいました。
両親に申し訳ない
私が栄養士になれたのも両親が短大に通わせてくれたからです。
せっかく取った栄養士の資格を無駄にしてしまうんじゃないかと思うと、なかなか決断できずにいました。
私自身栄養士の仕事は辞めたいけど、両親が望むなら続けないといけないと思っていました。
それが私にできる恩返しだと思っていたんです。
自分がどう思われるとか転職の不安を除いても、この気持ちだけがどうしても引っかかってしまいました。
仕事を辞める決断をする
辞めることに対してどれだけ悩んでも、私の中では辞めたいという気持ちが大きかったんです。
自分の気持ちを両親にはっきり伝えると、一切否定せず全て受け入れてくれました。
両親にちゃんと話したおかげで、この仕事を辞めることに後ろめたさはなくなりました。
他人にどう思われるかなんてどうでもいいことです。
お金は働けば貰えるし、仕事だって他にもたくさんある。
体調を崩してまで続けないといけない仕事でもないし、私の代わりなんていくらでもいる。
そう考えると気持ちも楽になって、
自分の中で抱えていたモヤモヤも消えていき、
やっと仕事を辞めるという決断ができたんです。
会社に辞めることを伝えて約1ヶ月、
お世辞でも別れを惜しんでくれる人もいれば、
手のひらを返したように態度が変わる人もいました。
社会って、会社って、こんなもんなんだな〜と感じた瞬間でもありました。
ある意味会社を去ることに引け目を感じずに済んでよかったのかもしれません。
新卒1年で辞めてもいい
私は1年間栄養士として働きましたが、
精神的ストレスで体調を崩してしまい、
最後は自分自身を守るために仕事を辞めました。
毎日胃が痛いと言っていたのも、仕事を辞めてから治りました。
本当にストレスって怖いし、こんな顕著に現れるんだとも思いました。
仕事が原因で体調を崩してしまうのなら、無理に続ける必要はないと思います。
自分の異変に気付けるのも、守れるのも自分だけです。
新卒だから
1年目だから
周りにどう思われるか不安だから
このような理由で悩んでいるなら、それは全く気にしなくていいことです。
新卒でも1年目でもしんどいものはしんどいし、嫌なものは嫌です。
同じ職場で何年も続けてる人は、続けられる理由があるだけです。
その人はすごいと思うけど、だからと言って自分と比べる必要はありません。
私は続けられる理由がなかったので辞めましたがそれを後悔したことは一度もありませんし、
むしろこの仕事を経験できてよかったと思えてます。
新卒1年で辞めるのはいけないことか…？
いいえ、そんなことはありません。
自分自身を守るためや新たな挑戦のためなら、
辞めるということも大事な選択なんじゃないかと思います。
